| 人に聞けない悩み 脱毛 人間の頭にはえている毛は100万本以上だといわれています。 髪の毛は、いずれ成長がとまり、抜け落ちる運命にあります。 髪の毛の平均的な寿命の長さは５〜６年です。 健康の頭皮でも、1日に平均して100本ほど髪の毛が抜けることはいたって正常なことです。 ただし、短期間にたくさん髪の毛が抜けたり、明らかにハゲが目立ってきたりした場合は、早めには脱毛症の治療に取り組んだほうがいいかもしれません。 髪の毛に異変を感じたなら、いちど皮膚科へ行って診断を受けてみましょう。 脱毛症は、髪の毛の最長期間が短くなくなることが原因で進行していきます。 髪の毛の生長期間が短いと、髪の毛が細く短くなり、色素も薄くなっていきます。 充分に髪の毛が育たないまま成長期間が終わってしまい、また次の新しい髪の毛が生えてきます。 この繰り返しを続けることで、ハゲが次第に広がり進行していきます。 また、若い人の間でもハゲが広がりつつあります。 小さいころからの受験戦争のストレス、生活習慣の悪化、偏った食生活などが頭皮に悪影響を与えているからだと思われます。 いま日本人で薄毛に悩んでいる人は1200万人以上いるといわれています。 日本人の１０人に１人が悩んでいます。 脱毛症には、AGA(男性型脱毛症)や円形脱毛症などがあります。 髪の毛が薄くなる原因は、遺伝、ストレス、タバコ、偏った食生活、睡眠不足、ヘアカラーやパーマが毛髪にダメージなどです。 自分が脱毛症かどうか判断は、家族に脱毛症の人がいる、母方の父親はハゲている、頭皮が油っぽい、フケがたまりやすい、髪の毛がもとから細い、正確が神経質でストレスがたまりやすい、生活が不規則で、睡眠時間がバラバラ、好き嫌いが多く、食生活が乱れている、タバコを吸っている、毎日お酒を飲んでいる、辛いものが大好きなどの症状は、脱毛症である危険性は高いと思われます。 そのように思われる方は、すぐに脱毛症の予防に取り組みましょう。 ストレスを解消する、きちんと睡眠をとる、食生活を改善する、サプリメントをとる、タバコをひかえる。 など日常生活を改善しましょう。 |
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| 人に聞けない悩み 薄毛 年齢を重ねると薄毛が気になります。 一般的に髪の毛が1日に100本以上、抜けると薄毛の危険信号だそうです。 正常な毛根とそうでないものを比べると、毛根が小さく、弱々しく、頭皮にしっかりと根を張ることができず、その力強さが全くちがいます。 遺伝という説もありますが、薄毛を遺伝させる働きのある遺伝子の存在は、まだはっきりとは確認されていません。 むしろ、主に食生活や生活習慣が薄毛を引き起こしている場合も多そうです。 ですので家族に薄毛の人がいたとしても、食べ物や生活のリズムを整えることで、薄毛は予防できると思われます。 最近の治療法としては、アメリカでは一般的ですが自毛植毛という方法があります。 ここ数年、施術件数は飛躍的な伸びを示し、年間およそ100万人の人々が施術を受けています。 自毛植毛に対する安全性と確実性が、高い評価を受けています。 治療法は、後頭部の髪の毛には、どんなに薄くなっても、残っています。 この生命力の強い髪の毛を生きたまま、自分の髪の毛の薄くなった部分に移植します。 自分自身の髪の毛を使うために、移植後の拒絶反応はほとんどありません。 色や質感も変わらず、加齢とともに移植部分も自然と変化してきます。 しかも面倒なメンテナンスは一切かかりません。 なぜなら半永久的に生えつづけるからです。 その他、育毛という方法もあります。 髪の毛の血行を促進させ、髪への浸透力を強化し、マッサージでストレスを取り除いたり、細胞に力を与えたりし、そこに育毛剤を塗りこむことで髪の活性化をはかります。 まずは、薄毛の専門の先生にカウンセリングを受け、相談された方がいいでしょう。 まずは、自分の髪質や髪の毛の状態を診断してもらった上で、自分にあった方法を選ばれたたらいかがでしょうか。 「薄毛」で検索すれば、いろいろなクリニックなどが見つかります。 薄毛で悩んでいる人は、日本だけでも1200万人ほどだそうです。 10人に1人が薄毛に悩んでいます。 しかし、どうしてもコンプレックスに陥ります。 が回りは自分が思っているほど気にはしていないものです。 薄毛を治療していくなかで、どこで自分を納得させるか、どうやって折り合っていくのかが大事になります。 髪の毛のケアと共に心のケアも必要になってきます。 |